EN BUSCA DEL ANIMAL TOTEM

Una herramienta muy útil es escuchar al arquetipo o arquetipos animales que nos acompañan. En la antigua brujería los llamaban familiares y a menudo eran seres de carne y hueso que acompañaban a las/ los brujos en sus vidas diarias.

El animal de poder nos da mensajes, nos guía...nos acompaña.
Quieres conocer el tuyo?

EL CAMINO DEL PERDÓN

Para avanzar a veces es necesario retroceder. A través de esta meditación activa recorreremos los senderos de la ira, el dolor y las desesperanza y los sanaremos. Sanando las heridas es como podemos vaciarnos para poder llenarnos de conocimiento.


El camino del perdón es el camino del amor.

VISUALIZACIÓN

 La visualización es una técnica que te ayudará a focalizar y centrarte.
La llaman visualización creativa porque creamos aquello que se conforma en nuestro pensamiento.
No quiero decir que visualizando una manzana vaya a materializarse...si no que tal vez esa manzana llegue a tus manos de algún modo.
Puedes visualizar lo que necesites. Es una manera de aprender a controlar tus pensamientos y de alejar las tendencias destructivas u obsesivas.

EJERCICIO
Sitúate en un lugar cómodo. Túmbate si lo prefieres pero permanece sentado si crees que puedes dormirte.

Andas por un camino de tierra. A tu alrededor hay árboles y la oscuridad no te deja ver en la espesura. Caminas hacia delante.
Empiezas a ver algo más allá del camino. Parece tratarse de una luz. Sigues caminando.
Ya ves de que se trata. El camino se ensancha formando un círculo y en el centro de ese círculo hay una luz de color azul cobalto. La luz es intensa. como una llama suspendida a un metro del suelo de tierra. Sigues avanzando hacia la llama hasta que puedes tocarla con los dedos de tu mano derecha. Es una llama que no quema. La llama te incita a que te acerques. Y así lo haces. 

En el momento en el que la llama conecta con tu pecho se funde con tu propia luz interior saliendo hacia arriba por el tope de tu cabeza y hacia abajo, a través de tus pies. Más allá del mismo suelo.
Miras hacia arriba y puedes ver unas luminosas ramas que salen de tu cabeza y de tus brazos. Tu cuerpo es el tronco luminoso de ese bello árbol de luz. Sigues mirando hacia abajo y puedes contemplar unas enormes raíces de luz que te conectan con la Tierra.

Desde tu dedo índice un haz de luz sale y comienzas a formar una barrera de contención en los bordes del círculo de tierra. Lentamente vas girando y formando una gran burbuja de luz a tu alrededor. Una burbuja que va más allá del suelo que pisas y que envuelve y funde con tus ramas por arriba y con tus raíces por abajo. 

Estás en conexión con tu círculo mágico.

EL AUDIO:

ENRAIZAMIENTO

Para poder realizar cualquier tipo de trabajo hay que tener bien anclada tu energía a la Tierra y al Universo. La técnica adecuada para realizar esto se llama enraizamiento y es tan sencillo que te sorprenderás.

TRABAJO DE ENRAIZAMIENTO

Pon tu conciencia en un punto entre tus genitales y tu ombligo. Siente una luz que invade e ilumina esa zona. Como una oleada suave y cálida que atraviesa tus órganos a esa altura. Esa calidez, esa luz, bájala a través de tu cuerpo bañando con ella tus piernas, llegando a tus rodillas, envolviendo tus gemelos. Llega ahora a tus pies calentándolos y con un suave cosquilleo esta dulce energía sale de las plantas de tus pies. Conectas ahora con la misma Tierra. La luz que emerge de ti baja cada vez más abajo acariciando el núcleo mismo de la Tierra ancestral.

…

Cuando sientas la conexión vuelve a subir lentamente esa energía hacia arriba, a través del núcleo terrestre. A través de los cimientos de nuestros bosques. Vuelve a notar como entra por las plantas de tus pies y sigue su recorrido hacia arriba. Dulce y suave la energía va encendiendo cada centro energético que te conforma.

Entre las piernas, subiendo hasta el punto inicial donde hemos comenzado a trabajar. Sube hacia arriba hasta un punto más arriba de tu ombligo, recorre tus vísceras y te sientes en conexión  con Todo lo que Es.

Detente ahora en el centro de tu pecho. Siente la calidez que te aporta la energía pura que forma todas las cosas del Universo. Sube un poco más colmando tus brazos iluminando tu garganta, tu entrecejo y sale por el tope de tu cabeza.

Se expande hacia arriba pasando la atmósfera terrestre. Más allá de las estrellas. Hasta llegar a la totalidad del cosmos. Cuando sientas la conexión eleva tus brazos al cielo para cerrar el circuito mientras los bajas a ambos lados de tu cuerpo lentamente.

Baja ahora esa energía pura por el tope de tu cabeza ayudándote con los brazos. Pasa por tu entrecejo abriendo tu percepción y entendimiento y se detiene en el centro de tu pecho. En tu corazón.

Disfruta de estas sensaciones unos segundos.

...

Ahora expande tu luz más allá de tu pecho. Por delante y por detrás. Saca toda esa luz de detrás de tu espalda y expándela como si de alas se tratara. Alas de luz pura. Por delante expande esa energía en forma de amor.

Ahora estás en sintonía con tu ser y con Todo lo que existe.